31 maio 2007

E ainda...

...mais tarecos que vão passear à feira no Peso da Régua.
Apareçam por lá!

Tanta coisa nova...

... e eu sem tempo para me coçar!
Fiz um vestido, para a Teresa usar no tempo quente, que não vem.


29 maio 2007

Porque prefiro o dr. House

Serei só eu?
A vozinha do dr. Eduardo Sá causa-me uns arrepios desagradáveis na espinha.

Os suspiros profundos, emitidos imediatamente antes de proferir as verdades à La Palisse sobre a educação das criancinhas, fazem-me sempre temer o pior.

26 maio 2007

Jardins primaveris

Gosto do meu jardim vistoso e saboroso. É muito pequeno, com pouca terra sobre uma rocha granítica. Tento aproveitá-lo ao máximo, esticando-o com vasos pendurados.
Travo uma luta constante com os caracóis. Por enquanto estão eles a ganhar.


Rosas chinesas e orégãos



Lúcia-lima e perpétua-das-areias.


A lúcia-lima faz um chá que nos aquece no inverno e refresca no verão. A perpétua-das-areias, além de bonita com a sua folhagem prateada e flores amarelas, tem um aroma a caril, que pode substituir na comida.



O que é que a natureza tem que nós, seres pensantes (às vezes), tentamos sempre copiar?

24 maio 2007

Culpa e castigo


Ontem zanguei-me na hora de deitar. Demasiado. O quarto da T. todo de pernas para o ar. Sombras e batons por todo o lado. Em folhas de papel, na mesa, na colcha branca da cama...
Fúria agravada com a descoberta dumas sombras minhas destruídas no caos!
Duas palmadas voaram, uns gritos.
Do outro lado choro sentido e aflito pedido de desculpas.

Saí do quarto para contar até dez, vinte, trinta... no caminho encontro o filho grande a ver a Fox (está a menos dum mês dos exames do 12º ano) leva rabecada também. Aqui o pai junta-se ao sermão.

Antes da filhotita adormecer voltei ao quarto, pedi desculpa pelas palmadas, ela pelos estragos.

Ao pequeno almoço recebemos este coração.
Pendurei a culpa no frigorífico.

22 maio 2007

mémé


A Mónica caçou-me com um meme

Temos de realçar a negrito aquilo que sabemos fazer e realçar a itálico o que queremos aprender a fazer. Aquilo que não faço a mínima ideia do que seja fica a azul. Comentários a vermelho.

Almofadas

Barbotes (Bobbles)

Boleros

Bonecos

Cachecóis

Carreiras encurtadas (short rows)

Casas de botões

Casacos

Camisolas

Criar modelos de tricô

Ensinar um homem a tricotar (o único que se mostrou interessado já sabia tricotar)
Ensinar uma criança a tricotar

Entrelac

Fair isle

Feltrar

Gorros e chapéus

I-cord

Jacquard

Luvas

Luvas sem dedos (Mittens)

Luvas: cuff-up

Luvas: tip-down

Malas

Meias: toe-up
Meias: top-down

Montagem de malhas usando a técnica Long Tail
Pantufas
Participar num Tricotando Juntas ou knit-along

Ponchos

Ponto liga

Ponto meia

Pontos com malhas caídas

Pontos com malhas passadas e não tricotadas

Pontos com malhas torcidas em ponto meia

Pontos com torcidos

Pontos rendados
Publicar um livro sobre tricô
Punhos/luvas sem dedos/cotoveleiras/perneiras
Redigir instruções de um modelo em vários tamanhos (e já agora em várias línguas!!)

Remate em ponto kitchnener
Remate tubular

Shrugs

Tapetes

Tecer
Tingir fibras com corantes naturais (de plantas)

Tingir lã
Tricô freeform

Tricô modular (ou tricô dominó)

Tricô norueguês

Tricô Irlandês

Tricotar à maneira Americana

Tricotar à maneira continental

Tricotar à maneira portuguesa

Tricotar amostra

Tricotar artigos para um casamento

Tricotar bonecos/brinquedos/roupinhas para bonecas (ADORO)
Tricotar com a vossa própria lã fiada
Tricotar com agulhas circulares Tricotar com agulhas de duas pontas Tricotar algodão

Tricotar alpaca
Tricotar caxemira

Tricotar contas/pérolas

Tricotar fibra acrílica

Tricotar fibra de banana

Tricotar fibras fiadas por uma outra tricotadeira
Tricotar fio bambu

Tricotar fio de seda
Tricotar fio que forma riscas e/ou com fio matizado

Tricotar lã
Tricotar lã de camelo
Tricotar lã reciclada ou aproveitada de uma camisola de compra

Tricotar linho

Tricotar pêlo de cão ou de gato (não quero!!)

Tricotar como meio de sustento (se desse para sustentar!)
Tricotar duas meias (ou outras pequenas peças tubulares) simultaneamente em duas agulhas circulares

Tricotar em Olimpíadas de tricô (para quê?)

Tricotar em público

Tricotar num tear

Tricotar para animais de estimação (os meus animais não precisam, estão equipados de origem!)

Tricotar para bebés prematuros

Tricotar para instituições de solidariedade social

Tricotar peças alusivas ao Natal

Tricotar peças de bebé

Tricotar peças de bijutaria
Tricotar peças para a casa (panos de cozinha, toalhetes, mantas, etc.)

Tricotar pontos com textura (?!?!)

Tricotar um modelo de um site com modelos gratuitos
Tricotar um modelo de uma revista/catálogo
Tricotar uma banda Moebius É uma fita de cabelo que estreia atrás.
Tricotar uma prenda

Tricotar com arame (não)
Usar a técnica de steeks Costura à máquina no tricot depois de feito para posterior corte.

Xailes


Ana, agora é a tua vez.

Meme (quêêê?????)

A Mónica caçou-me com um meme

Temos de realçar a negrito aquilo que sabemos fazer e realçar a itálico o que queremos aprender a fazer. Aquilo que não faço a mínima ideia do que seja fica a azul. Comentários a vermelho.

Almofadas

Barbotes (Bobbles)

Boleros

Bonecos

Cachecóis

Carreiras encurtadas (short rows)

Casas de botões

Casacos

Camisolas

Criar modelos de tricô

Ensinar um homem a tricotar (o único que se mostrou interessado já sabia tricotar)
Ensinar uma criança a tricotar

Entrelac

Fair isle

Feltrar

Gorros e chapéus

I-cord

Jacquard

Luvas

Luvas sem dedos (Mittens)

Luvas: cuff-up

Luvas: tip-down

Malas

Meias: toe-up
Meias: top-down

Montagem de malhas usando a técnica Long Tail
Pantufas
Participar num Tricotando Juntas ou knit-along

Ponchos

Ponto liga

Ponto meia

Pontos com malhas caídas

Pontos com malhas passadas e não tricotadas

Pontos com malhas torcidas em ponto meia

Pontos com torcidos

Pontos rendados
Publicar um livro sobre tricô
Punhos/luvas sem dedos/cotoveleiras/perneiras
Redigir instruções de um modelo em vários tamanhos (e já agora em várias línguas!!)

Remate em ponto kitchnener
Remate tubular

Shrugs

Tapetes

Tecer
Tingir fibras com corantes naturais (de plantas)

Tingir lã
Tricô freeform

Tricô modular (ou tricô dominó)

Tricô norueguês

Tricô Irlandês

Tricotar à maneira Americana

Tricotar à maneira continental

Tricotar à maneira portuguesa

Tricotar amostra

Tricotar artigos para um casamento

Tricotar bonecos/brinquedos/roupinhas para bonecas (ADORO)
Tricotar com a vossa própria lã fiada
Tricotar com agulhas circulares Tricotar com agulhas de duas pontas Tricotar algodão

Tricotar alpaca
Tricotar caxemira

Tricotar contas/pérolas

Tricotar fibra acrílica

Tricotar fibra de banana

Tricotar fibras fiadas por uma outra tricotadeira
Tricotar fio bambu

Tricotar fio de seda
Tricotar fio que forma riscas e/ou com fio matizado

Tricotar lã
Tricotar lã de camelo
Tricotar lã reciclada ou aproveitada de uma camisola de compra

Tricotar linho

Tricotar pêlo de cão ou de gato (não quero!!)

Tricotar como meio de sustento (se desse para sustentar!)
Tricotar duas meias (ou outras pequenas peças tubulares) simultaneamente em duas agulhas circulares

Tricotar em Olimpíadas de tricô (para quê?)

Tricotar em público

Tricotar num tear

Tricotar para animais de estimação (os meus animais não precisam, estão equipados de origem!)

Tricotar para bebés prematuros

Tricotar para instituições de solidariedade social

Tricotar peças alusivas ao Natal

Tricotar peças de bebé

Tricotar peças de bijutaria
Tricotar peças para a casa (panos de cozinha, toalhetes, mantas, etc.)

Tricotar pontos com textura (?!?!)

Tricotar um modelo de um site com modelos gratuitos
Tricotar um modelo de uma revista/catálogo
Tricotar uma banda Moebius É uma fita de cabelo que estreia atrás.
Tricotar uma prenda

Tricotar com arame (não)
Usar a técnica de steeks Costura à máquina no tricot depois de feito para posterior corte.

Xailes

Morangos de anos

A Teresa recebeu como prenda de anos, duma amiguinha, um cd dos Morangos com Açucar.
Como não conhece a série (desta protegi-a, o mesmo não posso dizer da Flo*#?'*/???!) só o abriu ontem. Aparece-me com o cd na mão:
- "Mããiii, diz aqui 'esfrega este cd e sente o cheiro a morangos' e é mesmo verdade. Olha, cheira mesmo a morangos.
Se o meter na gaveta a roupa vai cheirar?"
- "É mesmo para isso que ele serve, Tété!"
- "Tá bem."



Assunto arrumado. Bem arrumado e sem desafinação

21 maio 2007

19/05

A felicidade de fazer 9 anos

18 maio 2007

E ...

... se eu não gostar de mim, quem gostará?


17 maio 2007

Colecção Primavera/Verão

Viva o calor e o algodão.
As flores e os óculos de sol.
A boa disposição e, já agora, algum tostãozito na carteira.


Comprem, comprem.

Caminhar cura a depressão e aumenta a auto-estima


Rota das laranjeiras

As caminhadas no campo ajudam a diminuir a depressão e a aumentar a auto-estima, ao contrário do que acontece quando os passeios a pé se limitam aos centros comerciais, revelou um estudo britânico, intitulado “Ecoterapia: Agenda verde para a saúde mental”, ontem divulgado.


Investigadores da Universidade de Essex (Inglaterra) compararam, em 20 pessoas com depressão, os efeitos de passeios a pé de 30 minutos num parque e de caminhadas de igual duração num centro comercial da cidade. Depois dos passeios a pé na natureza, o nível de depressão de 71% dos participantes baixou e a auto-estima aumentou em 90%. Em contraste, entre os que caminharam num centro comercial, só 45% mostraram uma diminuição do nível da depressão e 22% um aumento. Além disso, 50% destas pessoas ficaram mais tensas e 44% perderam auto-estima.

Segundo a Mind, uma associação de caridade britânica especializada em problemas de saúde mental, os resultados do estudo provam que a ecoterapia deve ser considerada “uma opção de tratamento adequada”.


Confirmação cientifica de um aspecto conhecido
Para Ricardo Gusmão, professor de Psiquiatria na Faculdade de Ciências Médicas da Universidade Nova de Lisboa, «o exercício físico determina alterações no metabolismo e funcionamento do cérebro que provocam melhoria no humor de modo agudo, mas também sustentado no tempo. É património do bom senso que a vida ao ar é mais saudável do que no meio urbano». O que é novo, referiu à Lusa, «é a confirmação deste último aspecto por via da investigação científica».
Porém, considera que o estudo é omisso quanto ao que opera efectivamente a diferença: «A ausência de poluição ambiental? A mudança de rotina ou a confirmação dessa mesma rotina nos resultados negativos de quem passeia nos centros comerciais? Quais os estímulos benéficos e quais os prejudiciais?», interroga-se Ricardo Gusmão.

Alternativa credível aos anti-depressivos
Na óptica de Paul Farmer, director da Mind, a ecoterapia é «uma opção de tratamento credível, clinicamente válida, que devia ser prescrita pelos médicos, particularmente quando para muitas pessoas o acesso a alternativas aos antidepressivos é muito limitado”, sendo «muito mais barata» do que estes medicamentos, “não tendo efeitos secundários e estando ao alcance de qualquer um».
»Este é que o problema real», diz Ricardo Gusmão: «há muita gente doente [pelo menos cinco% da população], com consequências graves [suicídio e morte precoce] e custos de tratamento crescentes, e o sistema público de saúde não quer assumir».
Não há dados sobre a prevalência de depressão na população geral em Portugal, mas segundo o Censo Psiquiátrico de 2001, cerca de 20% dos utentes dos cuidados de saúde primários são pessoas com todos os tipos de depressão."

Fonte:Notícias da manhã descoberto aqui

13 maio 2007

O Blogger está zangado comigo?
Há 3 dias que não consigo editar nada.



Estou aqui com frio e inveja do pai dos filhos também meus.
Eu aqui, em Viseu a tiritar de frio e em casa a proteger-nos da chuva. Ele a atravessar o país à frente do sol em direcção a Quarteira.

Na próxima também vou. Tenho dito.

09 maio 2007

Ideias para "alindar" o nosso planeta - parte II *

Limpar a casa sem poluir o planeta.

Gosto de viver numa casa mais ou menos brilhante, a cheirar a lavado.
Não gosto do cheiro dos detergentes, nem daqueles com aromas a pinho, lavanda e etc's.
A limpeza regular implica o uso de produtos compostos por elementos nocivos ao meios ambiente.
A acumulação das substâncias dos produtos de limpeza nos rios, lençóis freáticos e, posteriormente, no mar, prejudica a vida das plantas e animais que vivem nestes locais. Consequentemente prejudica-nos a nós que nos alimentamos desses animais e plantas.
A espuma branca ("cisne-de-detergente") reduz a penetração do oxigénio do ar na água, diminuindo assim o oxigénio disponível na água para respiração desses seres. Os fosfatos favorecem a multiplicação de algas vermelhas, que em excesso também prejudicam a oxigenação da água.

A soma dos inúmeros produtos de limpeza que usamos em nossas casas (detergentes para a roupa e loiça, amaciadores, sabonetes, shampoos, pastas de dentes, desinfectantes, tira-nódoas, limpa-vidros, amoníaco, lixívia, etc, etc) perfaz um número muito elevado.
Essa combinação potencializa os impactos sobre a qualidade das águas, sobre a fauna e flora dos ecossistemas, assim como aumenta o perigo para as populações que consumirem estas águas ou se alimentarem desses animais aquáticos posteriormente.

O potencial que os produtos de limpeza sintéticos possuem para causar danos à saúde humana e ao meio ambiente é grande. Por essa razão devem ser usados de forma moderada, cuidadosa e, quando possível, substituídos por outros métodos e produtos menos agressivos aos ecossistemas. Além de optarmos por produtos ecológicos, podemos também tomar pequenas providências no dia-a-dia para diminuir o impacto ambiental dos produtos de limpeza convencionais.

Por exemplo:
. o uso habitual (diário) do sabão azul ou rosa em vez dos tradicionais produtos para limpeza manual da loiça. Limpa muito bem a sujidade normal e, por ser à base de potassa é ambientalmente pouco nocivo. Pode ser utilizado também em nódoas nos tecidos, azulejos e como sabão em pó;

• o uso do aspirador e do pano de pó. Eles diminuem a necessidade do uso de produtos químicos fortes;

• evitar adquirir produtos em cuja fórmula constem componentes como cloro, formaldeído e solventes. É importante não comprar produtos clandestinos, sem embalagem própria ou rótulo que descreva os conteúdos químicos e indique o fabricante, orienta a Organização Não Governamental Greenpeace;

• resgatar o hábito do uso da água quente combinada com sabão para desinfectar ambientes. Os modernos vaporizadores, nada mais são do que uma sofisticação tecnológica dessa antiga e eficiente prática de limpeza. Se juntarmos umas gotas de essência de eucalipto potenciamos e seu efeito nas vias respiratórias;


- o uso de vinagre e água na mesma proporção, para limpar vidros, azulejos e espelhos.

- o uso do bicarbonato de sódio para limpar lava-loiças, lavatórios, bidés, sanitas, banheiras, etc.



E ainda:

• Para a limpeza do forno não é preciso nada mais que água quente, bicarbonato de sódio e palha de aço.

• Para purificar o ar use somente uma mistura de ervas com sumo de limão ou vinagre.

• Tire o pó das lâmpadas. Por incrível que pareça, lâmpadas empoeiradas gastam mais energia.

• Na cozinha, utilize panos em vez de papel absorvente.
Guardanapos de pano em vez de papel.São laváveis e reutilizáveis.

. Para branquear guardanapos, toalhas de mesa, panos de cozinha, e todos os tecidos de cores estáveis, utilizar o sol e uma mistura de sabão rosa ou azul. Poupa-se energia do aquecimento da máquina da roupa e detergentes agressivos.
A roupa agradece e o ambiente também.

via faça a sua parte

* Parte I

07 maio 2007

Dia da Mãe

A minha mãe é bonita.
Quando faço um desenho a minha mãe enquadra-o e pendura-o na parede.
Gosto dela.
- Alexandre dixit no quadro de parede da escolinha.


É por estas "razões" que a gente se esquece, tão depressa, das dores do parto, não é?




Importante trocar opiniões.

03 maio 2007

Má língua

- Podiam ter aproveitado para levar qualquer coisinha.


- Tive pena dele. Ninguém consegue explicar o inexplicável. Nem um político.


- "As multas aplicadas aos fumadores de tabaco serão mais pesadas do que as que estão em vigor para os consumidores de drogas ilícitas."
Está tudo doido? E quem vai fiscalizar? O não fumador?
Não gosto de estar em locais com fumo, mas isto é extremismo barato.

Inspiração russa




Na loja